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《黄庭经》简介

《黄庭经》是道教经典著作,成书于东晋时期,作者不详。该书以七言韵文形式讲述道教养生修炼之道,主要论述人体脏腑功能、精气神养护方法以及内丹修炼原理。

《黄庭经》分为《黄庭内景经》《黄庭外景经》和《黄庭中景经》三部分,其中内景经和外景经流传较广。书中将人体比作朝廷,脏腑各有官职,强调通过存思、诵经、咽津等方法达到养生延年的目的。

该书对后世道教内丹学、养生学产生了深远影响,被视为道教上清派的重要经典之一。